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你知道怎样正确食用冬虫夏草吗?

2013-12-27 11:00:21 点击数:


 冬虫夏草功效:补肺肾、益精气、理诸虚百损

    中国药典记载:用量3~9克(相当于12~36根冬虫夏草)

    所有药物、食品调理需要讲究服量,需要强调服用时间

    因为,冬虫夏草在过去的25年中涨了1000倍,40000~50000元/公斤,甚至更高,许多人忽视了冬虫夏草的有效剂量和量效关系;

    又因为,冬虫夏草的活性成分在体内的有效时间只有8~12小时


    所以,绝大多数人每天的用量降到2~4根(0.5~1克)每天一次

    结果:起不到冬虫夏草应有的作用。

 

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