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人参六种吃法

2016-11-08 11:52:59 冬虫夏草网 点击数:

人参服用方法

(一)咀嚼法

将人参切成小块或片,放入口中噙化咀嚼。此方法简便易行,既可完全吸收人参成分,生津提神;还可增强面部肌肉运动,具有一定的美容作用。

(二)煎服法

将人参切片,放入砂锅冷水中浸泡1小时后煮沸,再用小火煎煮20分钟后服用。

(三)炖服法

将人参切成薄片,放入有盖的瓷杯中,加适量的水,放置锅内蒸架上,隔水蒸炖,水开后再用小火煮沸30分钟后服用。

(四)吞服法

把人参研成粉末,用温开水直接送服,也可装入胶囊后服用。

(五)泡服法

1.泡水。

将人参片、人参须或人参粉,放在瓷杯或玻璃杯中,冲入沸水,加盖10分钟后,即可饮用。

2.浸酒。

将鲜人参或生晒参片浸在50°左右的白酒中浸泡15-20天,即可饮用。也可将鹿茸、枸杞子等配伍一起浸酒炮制。

(六)膳食法

将整支或切片的鲜人参、红参、生晒参等,用于炖鸡、煮粥、煲汤等服用。如:人参炖乌鸡、人参灵芝炖兔肉、人参杞子粥、人参松子抗衰膏、拔丝人参、人参天麻汤等。

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