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季节交替防感冒,铁皮石斛巧预防

2016-03-01 14:38:33 小极 冬虫夏草网 点击数:

铁皮石斛

冬虫夏草网讯:大家都知道,季节交替是感冒的高发期,由于天气变化,季节转换,保暖工作做的不够,或者是人体本身免疫力比较低下,一下子很难适应季节的变化,那么便很容易感冒。

感冒这种病,说大不大,说小也不小。因为如果预防和治疗的好的话,感冒可以很快就好,而且不留任何后遗症,倘若本身免疫力很差比如刚出生的小宝宝,再感染流行性感冒病毒,在没有得到有效的治疗情况下是很容易产生很多其他并发症的,后果十分严重。不过,要做到有效的预防和治疗也并不难,选用石斛就可以。

感冒基本都是由于呼吸道感染病毒引起的,一般主要是一些身体免疫力低的人容易得感冒,而且感冒伴随而来的便是流鼻涕,咳嗽,喉咙痛,头疼,甚至发烧等等,这些病症无一不是让人难以忍受的。尤其是在春夏季节交替气候干燥,天气冷的时候。那么如何预防感冒呢。首先在季节转换时,我们应该注意保暖,做好保护措施,勤洗手,勤洗澡保持好个人卫生,防止病毒的侵入。其次,就是增强自身的免疫力,增强免疫力的方式有很多种,其中最主要的应该是运动锻炼了。每天坚持适度的运动并且保持充足的睡眠可以增强自身的免疫力,自身的免疫系统可以消灭感冒病毒。

当然除了这些预防感冒,可以通过食用铁皮石斛来预防感冒,铁皮石斛不仅能够增强人体免疫力,促进血液循环,而且还可以滋阴清补,最适合在干燥的气候饮用,取一些石斛,西洋参,板蓝根,还有金银花进行煎熬,在季节交替时每天按时喝。可以清肺止咳,达到预防和治疗一体。所以即使是感冒的高发期也不必再担心。

据极珍堂的营业员说,杭州常年坚持吃铁皮石斛颗粒、铁皮枫斗这两样保健品的人越来越多,平日的销售额也节节上升。铁皮石斛味甘性平,一直被当做滋阴凉血、增强免疫力的上佳补品,四季皆可食用,在春夏季节交替的情况下,就更显示出了其滋补的巨大价值。

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